Cronometer vs. MyFitnessPal:如何找到更好的手錶?

我們在這裡提供有關 天文台與MyFitnessPal 食物追踪器。 這是為了幫助所有營養愛好者獲得有效的食物跟踪服務,以便他們做出正確的食物選擇。

關於食物追踪的概念

在食品和營養領域,這不是一個與健身相關的新概念。 當人們改變飲食習慣和飲食習慣時,食物追踪通常變得很重要。 這是為了幫助他們檢查新的節食計劃的有效性,並查看是否有任何副作用。

食物追踪是應對飲食變化的明智方法。 當用於更嚴格的飲食計劃(例如素食或酮)時,可以使用它。 該概念的主要目的是檢查當前飲食中的營養成分,以幫助進行有效的計劃。 了解任何飲食計劃中的能量含量將有助於您食用正確的食物。

現在,您必須考慮如何執行此跟踪。 有許多專用的食品跟踪應用程序可以為您簡化整個過程。 在它們當中,兩個最受歡迎的應用程序包括Cronometer和MyFitnessPal。 兩種應用程序具有實現相同目標的相同功能-飲食和鍛煉追踪。

但是,它們都有不同的方法和技術規範。 我們將為您進行Cronometer和MyFitnessPal的對比分析,以使您選擇合適的手錶。 我們已經確定了比較的某些標準,並將根據這些標准進行應用明智的選擇。

PS:這是完整的 很棒的應用程序評論 最好的 根本原因分析工具 供大家參考。


有關Cronometer的重要事項

讓我們首先在Cronometer vs. MyFitnessPal評估中了解Cronometer食物跟踪器的重要功能。

天文鐘

易於添加食譜和食物

這是通過添加所需食物和食譜來創建食物日記的簡單過程。 所有功能都佈置在主界面上,因此定位它們不會有問題。 以下是要遵循的步驟:

查找按鈕 加食物 在主界面上。 該應用程序沒有基於膳食的食物分類。

天文鐘添加食物

只需單擊按鈕,就會彈出一個框。 在這裡,您可以在自定義,收藏或最近類別中選擇或搜索食品。

天文台將食物添加到日記中

保存食物食譜的方法

Cronometer可以選擇添加自定義配方,您可以從任何地方選擇。 這樣可以節省所有時間添加配方的工作量。 這樣做的方法如下:

  1. 在主界面上,單擊選項卡 食品.
  2. 在這裡,您可以添加新配方。 只需開始列出成分,即可完成。
  3. 此後,一旦設置,該應用程序將顯示您食譜的營養成分。
  4. 您可能會在早期發現該過程很複雜,但是以後會更好地掌握它。

從其他來源(例如在線)添加食譜的選項

Cronometer應用程序不提供此功能。

食品評估數據庫的質量

判斷Cronometer和MyFitnessPal的兩個最重要標準是多樣性和準確性。 為了確保最佳的準確性和多樣性標準,Cronometer使用了最佳的數據庫。 它僅取決於包含更多內容的可信賴食物來源。 現在讓我們一一看一下它的食物種類和精度設置功能。

食物種類

當涉及到數據庫時,Cronometer不包括特定的品牌或包裝食品選項。 應用程序開發人員使用的數據庫包括CRDB,ESHA,USDA和NCCDB。 他們只選擇了某些非常受歡迎的食品品牌和全食品選擇。

如果您搜索任何特定的食品,該應用程序將為您提供最佳選擇。 結果不會集中在認可任何特定的品牌或物品本身上。

食品準確度

您可以期望在 Cronometer 上進行的任何與食物相關的搜索都獲得最準確的數據。 這是因為它使用僅從完全可靠和真實的來源中提取的數據。 例如,在搜索任何特定食品的卡路里含量時,您將獲得準確的數字數據作為結果。

每日營養攝入量分析

每週報告和分析是Cronometer vs. MyFitnessPal的其他標準。

該應用程序會生成詳細報告,其中包含飲食中的營養成分。 其中包括礦物質,維生素,氨基酸等營養素的數量。您還可以獲得有關碳水化合物,蛋白質,脂肪,卡路里等的數據。

該應用程序還執行淨碳水化合物的自動計算,這證明對酮飲食特別有幫助。 所有數據都以非常互動的格式呈現,帶有顏色編碼和易於理解的圖形。

建立在這些每日報告的基礎上,Cronometer應用程序還可以生成每週趨勢並分析您的飲食。 該格式類似於每日分析樣式,並包含所有相關信息。

移動應用程序的可用性

除了健身追踪器的桌面版本外,還有一個可用於Cronometer健身追踪器的移動應用程序。 您可以從Google Play商店下載該應用程序,該應用程序獲得3.9評級,超過500條評論。

該應用程序的某些方面令人非常失望。 其中一些包括:

  • 未拋光的功能
  • 錯誤、應用程序崩潰等常見問題
  • 掃描功能不正確
  • 危害可用性的無數箍和步驟

方案收費

有三種獲取Cronometer訂閱的計劃:

  • 免費版本
  • 黃金版-每月$ 5.99
  • 專業版-每月$ 24.99

有關MyFitnessPal的重要事項

我們的Cronometer vs. MyFitnessPal的這一部分將要了解MyFitnessPal食物跟踪器的主要功能。

MyFitnessPal

易於添加食譜和食物

該跟踪器還帶有創建食物日記的選項。 該界面非常清晰地列出了所有選項,您將需要在此處和此處進行一些單擊。 MyFitnessPal提供了在特定餐點中添加食品的選項。 您不能以獨奏格式添加食物。

這是相同的步驟:

1.查找選項 加食物 在主界面上,然後單擊它。

MyFitnessPal添加食物

2.將打開一個新頁面,其中包含用於搜索食品的選項以及一個對話框。 通過從那裡列出的各種類別中選擇食物來繼續添加食物。

MyFitnessPal食譜進口商

保存食物食譜的方法

MyFitnessPal 食物追踪器中提供了保存完整食譜的選項。 這將使您免於每次進行任何更新時都必須添加相同的食物的麻煩。 以下是相同的步驟:

  1. 如上所述,首先以餐食形式添加食品。
  2. 完成後,點擊 快速工具 選項出現在同一界面上。
  3. 在這裡,單擊選項 記住餐點.
  4. 之後,配方將以與上一節相同的輸入格式保存。
MyFitnessPal保存食物食譜

此方法的唯一缺點是,在查看該部分下的任何餐點時 我的飯菜,您將只能獲取有關營養基礎知識的數據。 這包括纖維,蛋白質,碳水化合物,脂肪,卡路里等。

從其他來源(例如在線)添加食譜的選項

在 Cronometer vs. MyFitnessPal 中,MyFitnessPal 食物追踪器提供此選項。 配方導入器功能非常先進,您可以在其中非常輕鬆地將配料添加到跟踪器中。 您可以通過輸入食譜頁面的 URL 或簡單地粘貼兩者的成分來做到這一點。

無論選擇哪種方式,跟踪器都可以簡單地處理成分。 如果需要,您還可以選擇進行任何更改。 跟踪器可以非常快速地執行所有這些操作,並最大程度地避免錯誤。

食品評估數據庫的質量

判斷任何跟踪器的食物選擇能力的兩個最重要的標準是多樣性和準確性。 談到MyFitnessPal,它可以確保根據其龐大的數據庫完美地執行功能。 該工具著重於從每個可能的站點獲取數據的數據庫的龐大性。

食物種類

搜索任何食品時,結果將為您提供特定品牌的名稱以及包裝食品。 例如,如果您要搜索任何特定的食品,則也可能會獲得確切的名稱。 在此跟踪器中搜索食物的結果將為您提供最大數量的選項。

食品準確度

MyFitnessPal 為您進行的搜索檢索到的數據將是巨大的,但並不十分準確。 例如,如果您要搜索任何一頓飯的熱值,追踪器不會給您精確的結果。 您甚至可能需要仔細檢查數據才能確定。 生成的結果主要基於用戶輸入的反饋和食品。

每日營養攝入量分析

在比較Cronometer和MyFitnessPal時,後者也提供每週報告和分析。

MyFitnessPal 為您提供每日食物分析報告,其中僅包含基本元素的信息。 您將只能看到有關您的基本營養消耗的信息,包括纖維、碳水化合物、蛋白質、脂肪、卡路里等。

此外,所有這些數據都以很容易理解的表格形式呈現。

MyFitnessPal每日分析

所有這些信息將足以發現您的飲食計劃中的任何問題或缺陷。 這對於像生酮飲食、素食主義等困難的飲食變得更加重要。對於減肥計劃,這些信息也足夠了。

然而,這些數據可能不足以幫助制定更複雜的食物和飲食計劃。

對於每週的飲食報告,MyFitnessPal 以圖形形式生成數據。 它包括有關您的營養消耗的信息,並以相同的時間格式對其進行分析。 每個圖表將僅與一種特定的營養素有關。

因此,您必須單獨檢查每種營養素攝入量的報告。 這可能很麻煩,但是您可以檢查很多營養選擇。

移動應用程序的可用性

MyFitnessPal 有桌面版和移動版。 對於後者,可以從 Google Play 商店輕鬆下載專用的移動應用程序。

該應用程序甚至獲得了 4.6 分以及超過 1 萬條評論。 它清楚地顯示了這個應用程序在用戶中的受歡迎程度。

MyFitnessPal應用程序

MyFitnessPal 很早就在申請表中出現,所以界面每天都在改進。 這裡需要注意的重要一點是,應用程序生成的有限信息得到了有效顯示。 界面的這種簡潔性使用戶被該應用程序所吸引。

方案收費

有兩種獲取MyFitnessPal訂閱的計劃:

  • 免費版本
  • 高級版-每月9.99美元

最終Cronometer與MyFitnessPal評估

在這裡選擇合適的食物追踪器將取決於您的偏好和跟踪飲食計劃的要求。 我們可以幫助您分析Cronometer vs. MyFitnessPal,使選擇變得更加容易。

選擇Cronometer的優勢包括:

  • 關於營養攝入量的詳盡而全面的報告
  • 易於操作,可快速添加食品和食譜
  • 營養準確性極高
  • 可持續食品選擇
  • 創建定製配方的能力
  • 全面查看飲食細節並做筆記
  • 更好的包裝計劃

選擇MyFitnessPal的優勢包括:

  • 從更大的數據庫生成的結果
  • 僅報告基本營養攝入量
  • 從在線來源導入配方
  • 更有效的移動應用
  • 跟踪鍛煉努力的能力

如果我們比較這兩個食物追踪器,Cronometer 是更好的選擇。 它有助於以更高的準確性和精度更好地跟踪營養,並幫助用戶選擇更實用的飲食選擇。

MyFitnessPal 也做得不錯,但它只能服務於更迎合運動員需求的基本功能。


最後的話

這是我們的 Cronometer 與 MyFitnessPal 評估,可幫助您選擇適合您需求的食物追踪器。

為了獲得最佳判斷,您可以嘗試兩者然後再決定。 與我們分享您的經驗,並告訴我們哪一個更符合您的目的。

插口

Jack

在信息和計算機技術方面擁有十年經驗。 對電子設備、智能手機、計算機和現代技術充滿熱情。